Caras amigas, devido à extensão das cartas e, por imposiçãoo de espaço, vou passar a responder diretamente sobre o tema que me escreverem, publicando só algumas linhas, para melhor compreensão do assunto em análise. Por esse encurtamento das cartas as minhas desculpas.
...Desde a minha juventude sempre tive problemas com dores de cabeça, nas crises mais fortes chego a vomitar, são dores de enlouquecer...
Já percorri muitos médicos, mas não chegam a conclusão do que se passa comigo...Ja fiz tomografia e não acusou nada...Qual e a diferença entre dor de cabeça e enxaqueca?...Obrigada, beijos, Angélica de Jesus
Olá Angélica, infelizmente a enxaqueca afecta cada vez mais a população, três vezes mais comum nas mulheres do que nos homens, podendo também afetar crianças.
Vejamos: Dor de cabeça? Cefaleia? Enxaqueca?
Cefaleia é um termo utilizado para designar qualquer dor de cabeca, enxaqueca ou não. Já a enxaqueca é uma dor hemicraniana (apenas de um lado da cabeça), moderada ou violenta e latejante, que pode ter a duração de algumas horas até cerca de dois dias. Existem diversas formas de dores de cabeça, sendo a enxaqueca uma das mais frequentes. É um problema grave, que interfere na vida social e profissional do doente. É no escuro e no silèncio que as pessoas que sofrem de enxaquecas buscam alivio.
Podem ser vários os sinais de alarme: Dores de cabeça muito intensas; Cefaleias súbitas e violentas; vómitos e febre altas a acompanhar a dor; dores de cabeça acompanhadas por sintomas estranhos (alteracao da visão, agravamento da dor de cabeca a mastigação, etc).
Podemos destacar dois tipos de enxaqueca: a comum e a clássica. A enxaqueca comum (sem aura) é diagnosticada quando apresenta algumas das seguintes caracteristicas: Duracao de 4 a 72h, manifestação unilateral de uma dor de caracter pulsatil, que se verifica apenas do lado direito ou do lado esquerdo da cabeca, variação da intensidade da dor entre moderada a severa, e agravamento dos sintomas com a atividade fisica quotidiana. Encontra-se frequentemente associado a nauseas e vómitos e grande sensibilidade à luz e ao som. . A enxaqueca clássica (com aura) é mais rara. A aura é uma sensacao típica que aparece cerca de 30 minutos antes da enxaqueca, e que compreende disturbios visuais como perda da visão de um dos lados, dificuldade da fala, dormencia dos membros e fraqueza motora. A aura e reversível: desenvolve-se em cerca de 4 minutos e não dura mais que uma hora. Na maioria dos casos a manifestação da aura é seguida pelo aparecimento da enxaqueca.
Pensa-se que as causas deste problema estejam relacionadas com a dilatação das artérias cerebrais. Esta alteração ocorre em pessoas predispostas geneticamente e em certas ocasiões. Ha uma série de factores que, isolados ou em conjunto podem desencadear uma crise.Esses factores podem estar relacionados com situações de tensão (stress, ansiedade, colera, preocupação, excitação, depressão,etc), exercícios físicos violentos, alterações climatéricas bruscas, alterações de sono e com factores que estimulem os sentidos (como luzes intensas e brilhantes ou odores fortes (por exemplo determinados perfumes).
O consumo de certos alimentos parece atrair as enxaquecas. Habitualmente são os alimentos que contém o amíniacido tiramina, como o chocolate, o aspartame (adoçante), o queijo curado, enchidos, bebidas alcoolicas, sobretudo o vinho tinto e a cerveja, café, gorduras , alguns molhos e produtos salgados. Saltar refeições tambem pode ser nefasto. As alterações hormonais na mulher podem também provocar dores de cabeca.
Certo é que as enxaquecas não têm cura. Tem no entanto tratamento. É necessário estabelecer a periocidade com que surgem as crises. Desta forma se ocorrem uma vez por mês, o tratamento deve ser apenas quando há um acesso. Se as enxaquecas forem mais frequentes, impõe-se um tratamento preventivo.
Para prevenir, deve-se evitar os factores desencadeantes (que variam de pessoa para pessoa).O ideal e elaborar um diário onde deverá registar as actividades, emoções e alimentos que possam ter estado na origem da enxaqueca, para que assim possa evitá-la em situações futuras.
Querida Angélica, espero ter dado uma explicacao que a ajude a entender e a controlar as suas crises de enxaqueca, a melhor forma de se poder ajudar e conhecer-se bem. Adopte um estilo de vida saudável, procure manter hábitos de sono regulares, evite picos de estresse, faça refeições fracionadas, ligeiras e a horas. Procure o seu médico e com ele faça uma análise detalhada sobre a forma de prevenir futuros acesos com uma medicação controlada.
Felicidades.
Maria Leonor
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